Entgiften. Entlasten. Abnehmen - ganz natürlich
Du willst abnehmen, ohne zu hungern?
Dich wieder wohlfühlen in deinem Körper, ohne strenge Diäten oder Kalorienzählen?
Dann ist die basische Fastenwoche genau das Richtige für dich.
Sie schenkt deinem Körper eine Pause, bringt deinen Stoffwechsel in Schwung und hilft dir, auf sanfte Weise Gewicht zu verlieren – mit Genuss und Achtsamkeit.
Was ist basisches Fasten?
Basenfasten bedeutet: Du verzichtest für 5 Tage auf säurebildende Lebensmittel wie z.B. Fleisch, Zucker, Kaffee und Weißmehl – und genießt stattdessen basenbildende Köstlichkeiten wie frisches Gemüse, Obst, Kräuter und hochwertige Öle.
Das Ergebnis? Dein Körper wird entlastet, entschlackt und kann endlich loslassen – auch überflüssige Pfunde.
Deine Vorteile auf einen Blick
Effekt
Entsäuerung und Entgiftung
Stoffwechselaktivierung
Entlastung des Verdauungssystems
Achtsamkeit & Fürsorge
Genussvolle Rezepte
Wirkung
Weniger Blähungen, mehr Energie
Sanfter Gewichtsverlust ohne Jo-Jo-Effekt
Spürbare Leichtigkeit im Bauch
Mehr Körperbewusstsein & Motivation
Kein Hungern, sondern bewusstes Genießen
Für wen ist die Woche geeignet?
- Du möchtest abnehmen, ohne Diätstress
- Du fühlst dich oft müde, aufgebläht oder überfordert
- Du willst deinem Körper etwas Gutes tun und neu starten
- Du suchst eine nachhaltige Methode, um dein Wohlfühlgewicht zu erreichen
Kundenstimmen
Hallo Michael, guten Morgen! Ja…, habe heute Morgen eine neue Leichtigkeit auf der Waage zu verzeichnen. Da sind doch glatt 2 kg verschwunden. Gestern mal überlegt, was ich sonst so gerne essen würde/ wöllte. Fiel mir nicht wirklich was dazu ein. … Sonnige Grüße aus Leipzig.
Hallo Michael, du hast uns gesund und erfolgreich durch die nur 5 Tage geführt und dafür hab vielen Dank. Ich kann auf 2 kg verzichten und ohne Kaffee bin ich auch gut zurechtgekommen (u. ohne Kopfschmerzen). Eine Wiederholung etwas später mal wieder wird es für mich geben. Nochmals danke und frohe Pfingsten
Das Konzept ist ganz toll. Die Mengenangaben (der Rezepte) sind für mich zu groß, aber die Handhabung der Rezepte sind im Alltag integrierbar. Sehr gut finde ich den Smoothie am Morgen. Alles in allem gut durchführbar.
Limitierte Plätze
Achtung: Die Plätze für deine Detox-Glow-Woche 2025 sind aufgrund der Art des Ablaufs stark limitiert, damit ich dir ein bestmögliches Resultat liefern kann.
Diese Woche wird sicher ausgebucht sein. Darum sichere dir JETZT gleich deinen Platz!
Michael Stranak
Koch- & Ernährungs-Experte
Präventionsberater & Gesundheits-Coach
So läuft dein Leichter-Leben-Programm 2025 ab
Donnerstag, 16.10.2025 um 19:30 Uhr
Steht dir nach der Buchung zur Verfügung
Montag, 20.10.2025 um 19:30 Uhr
Mittwoch, 22.10.2025 um 19:30
Freitag, 24.10.2025 um 19:30 Uhr
Veranstalter: Michael Stranak
Ich bin Michael Stranak, Koch- & Ernährungsexperte mit Fokus auf Basen-orientierte Gerichte. Mit meiner über 30-jährigen Küchenerfahrung und meinem Faible für gesunde Ernährung konnte ich schon Vielen die schnelle und leichte Küche näherbringen. So liegt es nahe, dies auch digital zu tun. Meine Vision ist es, dass sich Menschen trotz der gestiegenen Herausforderungen gesund ernähren, damit Sie ihr Leben voller Energie und Wohlbefinden genießen können.
Wähle JETZT deinen Schritt in ein neues, leichteres Leben!
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