Wähle einen der beiden Termine für dich.
Der Workshop startet zu folgenden Terminen
08.01.2023 um 08:30 Uhr und endet gegen 17.00 Uhr. Anmeldung nicht mehr möglich!
15.01.2023 um 08:30 Uhr und endet gegen 17.00 Uhr.
*Die Zahlungsabwicklung erfolgt über Digistore24
10 limitierte Plätze
Achtung: Die Plätze für den Neujahrs-Ernährungs-Umsetzungsworkshop 2023 sind aufgrund der Art des Workshops stark limitiert, damit ich dir ein bestmögliches Resultat liefern kann.
Dieser Workshop wird sicher ausgebucht sein. Darum sichere dir JETZT gleich deinen Platz!
Michael Stranak
Koch- & Ernährungs-Experte
3 Gründe, warum
du unbedingt teilnehmen solltest:
#1
Wissens-Booster = du weißt, was zu tun ist!
Erhalte die Basisinfos zu gesunder Ernährung und welche Ernährungsmethode für dich die passende ist. Es gibt nicht „Die“ eine Methode, die für jeden passt.
#2
Direktumsetzen im Workshop = deine Erfolgs-Garantie!
In diesem Workshop zeige ich dir, wie du deine Träume und Ziele am besten umsetzt. Dabei geht es nicht darum, irgendetwas zu lernen oder zu tun – es geht vielmehr darum, dich selbst besser kennenzulernen und herauszufinden, was für dich funktioniert und was nicht.
#3
Fertige Strategien = sofort in die Umsetzung kommen!
Eine fertige Ernährungs- Strategie ist der Schlüssel, um sofort in die Umsetzung zu kommen. Mit einer überzeugenden Strategie kannst du deine Ziele leichter erreichen. Wir bereiten verschiedenen Mahlzeiten zu, in denen du lernst, worauf es ankommt.
Du wirst merken, dass du in der Lage bist, deine Ziele effektiver und mit mehr Freude zu verwirklichen!
Das erwartet dich im NEU 2023 - Neujahrs-Ernährungs-Umsetzungsworkshop 2023:
- Grundlagen der Ernährung und die Vor- und Nachteile verschiedener Ernährungsmethoden
- Praktische Umsetzung der Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Snacks und Abendessen – ja, wir kochen zusammen
- Tipps vom Profi-Koch
- Sport und Bewegung
- Leg deinen Stress schlafen – Entspannungsmethoden (eine Körperreise)
- Darmgesundheit
- …und vieles mehr
Wähle einen der beiden Termine für dich.
Der Workshop startet zu folgenden Terminen
08.01.2023 um 08:30 Uhr und endet gegen 17.00 Uhr. Anmeldung nicht mehr möglich!
15.01.2023 um 08:30 Uhr und endet gegen 17.00 Uhr.
*Die Zahlungsabwicklung erfolgt über Digistore24
Nicht nur Theorie
Wir üben auch die Praxis und tauschen uns am Herd aus.
Incl. Rezepte
Kein Bla Bla Content
Wir kommen auf den Punkt und beantworten deine Fragen dort wo sie entstehen – im Workshop.
Keine Fake Ergebnisse
Alle Ergebnisse sind reale Resultate.
Kundenstimmen
Hallo Michael, guten Morgen! Ja…, habe heute Morgen eine neue Leichtigkeit auf der Waage zu verzeichnen. Da sind doch glatt 2 kg verschwunden. Gestern mal überlegt, was ich sonst so gerne essen würde/ wöllte. Fiel mir nicht wirklich was dazu ein. … Sonnige Grüße aus Leipzig.
Hallo Michael, du hast uns gesund und erfolgreich durch die nur 5 Tage geführt und dafür hab vielen Dank. Ich kann auf 2 kg verzichten und ohne Kaffee bin ich auch gut zurechtgekommen (u. ohne Kopfschmerzen). Eine Wiederholung etwas später mal wieder wird es für mich geben. Nochmals danke und frohe Pfingsten
Das Konzept ist ganz toll. Die Mengenangaben (der Rezepte) sind für mich zu groß, aber die Handhabung der Rezepte sind im Alltag integrierbar. Sehr gut finde ich den Smoothie am Morgen. Alles in allem gut durchführbar.
Meine persönlichen Erwartungen wurden erfüllt: 66,7 % sagten, trifft voll und ganz zu 33,3 % sagten, trifft überwiegend zu
Anmerkung zu Kursinhalten und Vermittlung: - Voll kompetent - Das Wissen des Referenten war beeindruckend und es gab viele verschiedenste Tipps. Nicht nur für Kochanfänger.
Was hat Ihnen besonders gefallen? Der Dozent hatte ein sehr gutes Fachwissen, konnte uns gute Hinweise auf zu verschiedenen Zubereitungsvarianten und
So läuft der Neujahrs-Ernährungs-Umsetzungsworkshop 2023 ab:
08:30 – 09:00 Uhr
09:00 – 10:30 Uhr
10:30 – 10:45 Uhr
10:45 – 12:15 Uhr
12:15 – 13:00 Uhr
13:00 – 14:30 Uhr
14:30 – 14:45 Uhr
14:45 – 16:15 Uhr
16:15 – 17:00 Uhr
Veranstalter: Michael Stranak
Ich bin Michael Stranak, Koch- & Ernährungsexperte mit Fokus auf Basen-orientierte Gerichte. Mit meiner über 30-jährigen Küchenerfahrung und meinem Faible für gesunde Ernährung konnte ich schon Vielen die schnelle und leichte Küche näherbringen. So liegt es nahe, dies auch digital zu tun. Meine Vision ist es, dass sich Menschen trotz der gestiegenen Herausforderungen gesund ernähren, damit Sie ihr Leben voller Energie und Wohlbefinden genießen können.
Wähle einen der beiden Termine für dich.
Der Workshop startet zu folgenden Terminen
08.01.2023 um 08:30 Uhr und endet gegen 17.00 Uhr. Anmeldung niht mehr möglich!
15.01.2023 um 08:30 Uhr und endet gegen 17.00 Uhr.
*Die Zahlungsabwicklung erfolgt über Digistore24