Die Frühstück ist – so hört man es immer wieder – die wichtigste Mahlzeit des Tages. Doch der schnelle Kaffee „to go“ und das Brötchen „auf die Hand“ sind nicht die optimale Lösung. Eine Alternative dazu: Basenfasten
Was genau Basenfasten ist und was es wirklich mit dem Fasten zu tun hat, darum geht es in dieser Folge.
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HALB 1, ESSGEWOHNHEITEN NEU GEDACHT – Dein kostenloser Ernährungspodcast
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